27
Augusti
Augusti
Core pass # 1 på Boot Camp 2 av Moms Into Fitness. Välj bland 6 olika core pass (5 minuter) och 6 olika fett Blasters (10 minuter). Core 1 är en progressiv träning för att få en plattare mage. Hur man utför grundläggande övningar om du har diastasis Recti eller har utnyttjat i år. Besök Lindsay Brin på www.momsintofitness.com
Längd: 0:1:38
Taggar: boot, Brin, läger, core, diastasis, övningar, fitness, för, varm, in, lindsay, lindsey, MIF, modern, mamma, mammor, Recti
Den här intrade var postat på onsdag, 27 augusti, 2008 kl 3:40 och är arkiverat under core pass. Du kan följa någon svaren till denna post via RSS 2.0 feed. Du kan lämna ett svar, eller TrackBack URI från din egen webbplats .
