27
August
August
Core treningsøkter # 1 på Boot Camp 2 av Moms Into Fitness. Velg mellom 6 forskjellige core trening (5 minutter) og 6 forskjellige fett Blasters (10 minutter). Core 1 er en progressiv trening for å få en flatere mage. Slik utfører sentrale oppgaver hvis du har diastasis recti eller har ikke utøvd i år. Besøk Lindsay Brin ved www.momsintofitness.com
Varighet: 0:1:38
Tags: oppstart, Brin, leir, kjerne, diastasis, øvelser, fitness, for, varme, inn, Lindsay, Lindsey, MIF, moderne, mamma, mødre, recti
Denne oppføringen ble postet på onsdag den 27 august 2008 at 3:40 og er arkivert core trening. Du kan følge eventuelle svar på denne oppføringen gjennom RSS 2.0 feed. Du kan legge igjen et svar, eller TrackBack URI fra ditt eget nettsted .
