FitFlops - Workout Vaikka kävelemään?

.  Now available in the US, the makers of FitFlops tout their shoe as “ The Flip-Flop, with the Gym Built In “.  A pretty bold claim I must admit. Olen nähnyt paljon arvottomia kunto gadgeteja vuosien aikana, mutta ajattelin, että olin nähnyt kaiken ennen kuin olen luiskahtanut Britannian flip-flop villitys nimeltä FitFlops. Nyt saatavilla Yhdysvalloissa, päättäjiä FitFlops tout niiden kenkien kuten "Flip - floppi, jossa Gym sisäänrakennettuna ". aika rohkea väite minun on myönnettävä.

.  Hmmm, Oprah does not usually shill for dubious products; could this be legit? Kuten olen surfed niiden päällä, löysin surmasi esitetty suositteluista ja hyväksyivät Oprah Winfrey. Hmmm, Oprah ei yleensä shill arveluttavat tuotteet, voi tämä olla legit?

FitFlop käyttää mikro-wobbleboard (vai?) Tekniikkaa, joka oletettavasti antaa harjoitus kun kävelet. Lisäksi päättäjien näistä 50 dollaria pari flip-flops väittävät, että heidän ihme kengät auttavat käyttäjän ääni ja leikata niiden jalat, työ "pylly" lihaksia, ja sen avulla on helpompi pysyä kunnossa.

FitFlops itse ole ollenkaan houkuttelevaa. Myönnän, minulla on kiusaus kokeilla paria näistä ihme kengät pois itse. Olen kuitenkin menossa teen tutkimusta ennen kuin haarukan yli 50 simpukoita. Samalla huomasin, aika hyvä tarkistaa FitFlops peräisin hyvin arvostettu jalkaterapeutin ja lähetetty sen alle. Jos joku siellä ole mitään kokemusta FitFlops, voit kirjoittaa kommentteja ja palautetta.

               The Truth About Fit Flops Dr. Marybeth Crane

Miksi useimmat teinit omista enemmän läppä floppi sandaali kuin muut kengät? Paljon on julkaistu vaaroista päivittäin läppä floppi päällään, mutta tämä sukupolvi jatkaa Don niitä päivittäin.

Biomekaaniset insinöörit Yhdistyneessä kuningaskunnassa on mainostetut (ja tuetaan heidän vaatimuksensa todellisia tiede) "Fit flop keinona lieventää your butt, jalat, vasikoita ja reidet kävellessään. Virkistävän, sivuvaikutus päällään "Fit Flops" näyttää lasku korostaa teidän jalkojen ja takaisin vähentää kulumista sekä joitakin yhteisiä Achy kipuja.

Miksi näin? "Fit Floppi" on suunniteltu paljon kuin "paljasjalkainen teknologiaa" kenkä. Se tekee lihaksia vakauttamiseksi jalka työskennellä kovemmin ja enemmän aikaa todella vahvistaa jalkoja. Yhteinen flip-flop todella korostuvat pronation, liikkuvaa ja jalkojen joka aiheuttaa väsymystä ja biomekaanisten stressin jalat ja sääret. Tämä voi johtaa ylikäytä loukkaantumisia, kuten plantar fasciitis ja taka sääriluun jännetulehdus, joka tunnetaan yleisesti nimellä "Arch väsymystä" tai "vähentynyt kaaria". Flip-flop sandaalit myös lisätä stressiä suuri toe yhteistä ja voi nopeuttaa Hallux abducto valgus tunnetaan myös nimellä "vaivaisenluu" muodostumista. Eri välipohja densitities todella nopeuttaa voimanlähteenä vaiheessa kävelyä, vähentää stressiä suuri toe yhteisen ja vähentää loukkaantumisia. Nämä ihmiset kärsivät bunions voi tehdä niistä jokapäiväisessä kenkä vaihdetta!

Tekijöiltä "Fit Flops" on hyvää tiedettä takana väittävät lisätä lihasten aktivointia 10-12%, ja se tarkastaa riippumaton laboratorio ulkopuolella yritys. Kuluttajien pitäisi varoittaa käyttää "Fit Flops" vähitellen vuoksi viivästynyt lihasten arkuus, joka tapahtuu aivan alussa työn rutiinitehtäviä.

Onko "Fit flop vastausta workout suru? Voiko jalka ongelmia on mennyttä? Ei ole edes lähellä, ei kenkään voi tehdä! Niiden avulla voit polttaa muutaman kaloreita aikana päivittäistä rutiinia, mutta sydämen kuntoa voida koskaan saavuttaa tällä tavalla. Uusi sandaali, ei väliä kuinka effecive, ei voi korvata päivittäistä kuntoa rutiinia. Älkää Skip workout. Ehkä curvier vasikka lihas tai ohuempi reiteen, mutta vain kävely sandaali ei voida saavuttaa todellista kuntoa.

Voiko kuka tahansa käyttää "Fit floppi?" Varovaisuutta on toteutettava poiminta tahansa kenkä. Jalka tyyppi on tärkeää arvioida. "Fit Floppi" ei ole, jos sinulla on huomattavasti joustavampi kiinteä jalka vuoksi epävakautta tekniikkaa sisäänrakennettuna sandaali, joka voi todella kärjistää liikuntaelinsairauksien tämän epävakaan jalka tyyppi. Jos olet vaatia-kenkä jalka Orthotics, "Fit floppi" ei luultavasti ole sinua varten.

Bottom line: "Fit Flops" on hyvä vaihtoehto yhteisen flip-flop-sandaali, mutta olisi kulunut vähitellen. Kiinnitä huomiota kaikkiin väsymys jalkasi! Jos sinulla on jalka kipua tai vahinkoa, käy jalkaterapeutin ja kysyä neuvoja kykyyn käyttää "Sovita Flops."