25
Φεβρουάριος
Φεβρουάριος
Lauren Brooks σας διδάσκει βήμα προς βήμα το Front Squat με Kettlebell. Καταλήψεις θα ενισχύσει και τον τόνο στα πόδια σας, Butt, τους μηρούς, τους μυς και πυρήνα. Αυτό το κλιπ έχει ληφθεί από το Kettlebell DVD "The Ultimate Body Sculpt και συσκευασία με Kettlebells."
Ετικέτες: πάγκος, γλυπτό σώμα, μυς πυρήνα, μπροστά καταλήψεις, ζεστό γυναίκες, Kettlebell, Lauren ρυάκια, τα πόδια, καταλήψεις, συμπίεση, οι γυναίκες προπονήσεις
Αυτό το λήμμα ταχυδρομήθηκε την Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου, 2009 στις 4:49 μ.μ. και αρχειοθετείται κάτω από τις ασκήσεις του σωματικού βάρους, χωρίς ασκήσεις, ασκήσεις βάρους, οι γυναίκες ασκήσεις, ασκήσεις γυναίκες. Μπορείτε να ακολουθήσετε οποιεσδήποτε απαντήσεις σε αυτή την καταχώρηση μέσω RSS 2.0 feed. Μπορείτε να αφήσετε μία απάντηση, ή TrackBack URI από το δικό σου site.
