Oplev den virkelige årsag er du stadig Fat - KLIK HER
25
Februar

Front Squats Demo med Lauren Brooks

Forfatter: RSweet

Lauren Brooks lærer dig trin for trin Front Squat med en Kettlebell. Squats vil styrke og tone dine ben, røv, lår, og kerne muskler. Dette klip er taget fra Kettlebell DVD "The Ultimate Body Sculpt og Conditioning med Kettlebells."

Bookmark and Share
Del og Nyd:
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • NewsVine
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Buzz
  • Twitter
  • Technorati
  • Live
  • LinkedIn
  • MySpace

Technorati Tags: , , , , , , , , , ,

Gemt under » kropsvægt træning , gratis træning , vægt træning , kvinder øvelser , kvinder workouts | Kommentarer
Gyldig &